Wir wollen Ihnen den Spaß an den unterschiedlichen Schwimmlagen vermitteln!
„Brustschwimmen“ war gestern. Wer sich im Wasser auch mal etwas schneller und ökonomischer fortbewegen möchte sollte mehr als eine Schwimmlage beherrschen. Wir machen es uns zur Aufgabe Ihnen die Vielfältigkeit eines Schwimmtrainings zu zeigen.
Anfängerkurs: Im Vordergrund steht das Erlernen des Kraulschwimmens. Wir vermitteln den richtigen Beinschlag, Armzug und die Atmung! Zusätzlich werden wir je nach Fortschritt der Gruppe Elemente des Rückenschwimmens und sportlichen Brustschwimmens einbauen!
Leicht Fortgeschritten: jede Schwimmtechnik kann ausgebaut werden. Das wollen wir in diesem Kurs bieten. Kraulschwimmen steht noch im Vordergrund zusätzlich werden die anderen Lagen intensiver durchgenommen!
Trainingsgruppe – Hobby: es ist wichtig die erlernte Schwimmtechnik auch zu üben bzw. zu schwimmen. In der Hobbygruppe schwimmen wir technische Übungen unterschiedlicher Lagen und kombinieren diese mit Ausdauerreizen. Schließlich wollen wir, dass ihr auch Spaß am „Längen ziehen“ habt und eure Kondition im Wasser ausgebaut wird.